Datum / čas
Date(s) - 06/02/2020
17:00

kategorie ne kategorie

JÓGA PRO SENIORY

Udržujte si pružnost a sílu svého těla i ve zralém věku!

Přijďte si vyzkoušet 1. hodinu jógy pro seniory zdarma ve
čtvrtek 6. 2. 2020 od 17 – 18 hod

Jóga je šetrný a klidný způsob, jak své tělo rozhýbat a zpevnit, zvýšit sílu a koordinaci.
Má pozitivní vliv na psychickou pohodu
Hodina probíhá v klidném tempu s dechovým cvičením a je ukončena příjemnou relaxací

Kde: Kulturní dům, Gagarinova 1344, Stříbro
Kdy: každý čtvrtek 17 – 18 hod
Cena: 70,- Kč/ jednotlivě
600,- Kč/ předplatné 10 lekcí

S sebou: pohodlné oblečení, podložka na cvičení.

Bližší informace: tel 724 236 690, e-mail: p.klukanova@centrum.cz